Астено-невротический синдром — причины, симптомы и лечение при истощении нервной системы

Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу
.

Астено-невротический синдром относится к невротическим заболеваниями возникает из-за истощения нервной системы.

Отличительной чертой этого заболевания бывает чувство сильной усталости от всего и повышенная нервная возбудимость с окраской раздражительности.

Часто этот недуг путают с обычной депрессией, вегетососудистой дистонией или хронической усталостью. К данному заболеванию склонны люди с мобильной психикой, близко принимающие события «к сердцу» и эмоционально реагирующие на жизненные обстоятельства.

Также астении подвержены люди с эндокринными, инфекционными и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Астения может поразить любого человека вне зависимости от возраста и социальной адаптации.

Симптомы синдрома

Изучим симптомы, которыми характерен астено невротический синдром:

• чрезмерная эмоциональность;
• резкие перепады настроения;
• отсутствие самообладания;
• неусидчивость;
• нетерпеливость;
• нетерпимость;
• нарушенный сон;
• непереносимость резких запахов, громких звуков, яркого освещения;
• слезливость, капризность;
• постоянное раздражение;
• головные боли и головокружение;
• плохое пищеварение.

Больные склонны к переживаниям, накручиванию ситуации, преувеличению значимости событий.

При приступах болезни начинаетсяучащенное сердцебиение (тахикардия), головокружение. Довольно часто приступ астении сопровождается колющими болями в сердце и нехваткой воздуха.

Однако, в соответствии с типом нервной системы, проявление синдрома может носить как характер крайней возбудимости, так и заторможенность.

При этом происходит неадекватная реакция на событие, своеобразный «ступор», отсутствие контроля за ситуацией.

Часто встречается такое проявление как ипохондрия.Больной начинает выдумывать несуществующие заболевания, которыми он болеет.

Такой человек может месяцами ходить по докторам и жаловаться на несуществующую болезнь. Но само внушаемость может привести к реальной болезни, выдуманной таким «больным»!

На фоне постоянных нервных отклонений начинаются сбои в работе ЖКТ. У больных может развиться несварение, их преследует изжога, после еды — отрыжка. При обследовании ЖКТ врач, как правило, нарушений не выявляет.

Мнение врача:

Астено-невротический синдром, вызванный истощением нервной системы, требует внимательного подхода со стороны врачей. Специалисты отмечают, что основными причинами развития этого синдрома являются постоянный стресс, переутомление, недостаток сна и психоэмоциональные перегрузки. Симптомы астено-невротического синдрома включают в себя усталость, раздражительность, нарушения сна, плохую концентрацию внимания. Для успешного лечения важно комплексное воздействие, включающее психотерапию, физиотерапию, рациональное планирование рабочего и отдыха, а также прием нейропротекторов. Врачи рекомендуют обращаться за помощью при первых признаках астено-невротического синдрома, чтобы предотвратить его прогрессирование и серьезные осложнения.

Астенический синдром: симптомы, причины, лечение | Интервью с врачом-кардиологом

Стадии заболевания

В зависимости от проявления симптомов недуга, характер течения астении можно разделить на три стадии:

• повышенная возбудимость;
• нарушение сна;
• депрессия.

Эти три стадии развития недуга не возникают без причины, а являются следствием нарушения невротических структур организма.

Первая стадияне воспринимается как заболевание, а считается особенностью характера. Склонность к истерикам и резкая смена настроений считается недостатком

характера или невоспитанностью. Такая неуправляемость поведения — уже не недостаток, а симптом астении!

На второй стадиипсихопатологические процессы усугубляются и астено невротический синдром уже выраженный. Утомляемость возникает уже сама по себе, без физических или умственных нагрузок.

Преследует чувство «разбитости», не хочется работать, снижается аппетит, нарушается сон, появляются беспричинные головные боли. На фоне всей этой картины болезни снижается иммунитет, что провоцирует частые простуды. Может пройти ангина и тут же возникнуть снова!

Третья стадияхарактеризуется снижением жизненных интересов, иногда — нежеланием жить.

Вялость, апатия, стремление к уединению, избегание активной деятельности, развитие фобий и панических настроений,- характерные признаки глубокого поражения невротических структур. На данном этапе человек впадает в состояние затяжной депрессии, не идет на контакт, избегает широкого круга общения.

На физическом уровне замечено патологическое изменение костно-мышечной системы в том или ином виде (могут портиться зубы, например).

Какие симптомы сотрясения мозга у ребенка должны знать родители, чтобы вовремя выявить признаки травмы у своих детей.

Нарушение в работе центральной системы может вызвать такое страшное заболевание, как наружная гидроцефалия. Изучить методы лечения вы можете в нашей статье.

Причины болезни

Причины по которым возникает астено невротический синдром:

• высокая нагрузка на нервную систему: стрессы, умственное перенапряжение;
• нарушение обменных процессов головного мозга;
• травмы головы;
• отравления и интоксикация алкоголем, наркотиками или никотином;
• воспаление коры головного мозга;
• болезни ЦНС;
• хронические заболевания почек и печени;
• заболевания щитовидной железы;
• нехватка витаминов;
• наследственность.

Среди многообразных причин астении особняком стоит социальный фактор. Умственное и психическое перенапряжение, связанное с неудачами социальной адаптации и бытовыми неурядицами, легко провоцирует расстройства астенического характера.

Особенно это касается людей с очень подвижной психикой.

Стремление продвинуться по карьерной лестнице может привести к повреждению невротических структур, если человек сам лишает себя сна и отдыха.

А если повышенные психогенные нагрузки сопровождаются хроническими заболеваниями почек или гормональными нарушениями, то избежать острой формы астении не удастся.

Астено невротический синдром у детей

Причинами возникновения астено-невротического синдрома у детей бывают:

• перенесенная гипоксия при рождении;
• родовые травмы;
• бактериальные и вирусные инфекции, осложненные нейротоксикозом;
• неразвитость центральной нервной системы;
• неполноценное питание.

Симптомы проявления заболевания выражаются вистериках, беспричинном плаче, постоянных капризах. Появление астенических расстройств в детском и подростковом возрасте вызвано неокрепшей нервной системой и неполноценностью невротических структур.

Вирусные заболевания, протекающие с судорогами, расстройствами сознания и прочими проявлениями нейротоксикоза тоже могут вызвать анамнез.

Также на появление астенического расстройства может повлиять и место жительства. Например, в Заполярье постоянная нехватка солнечной инсоляции отрицательно сказывается на развитии детского организма и психики.

Тревожный невроз: ✅ лечение, симптомы и причины

Опыт других людей

Астено-невротический синдром вызывает серьезные нарушения в работе нервной системы, что приводит к истощению организма. Люди, столкнувшиеся с этим, описывают постоянное чувство усталости, раздражительность, бессонницу и пониженное настроение. Основные причины синдрома – стресс, переутомление, недостаток сна. Для лечения важно обратиться к специалисту, который назначит комплексное лечение, включающее психотерапию, физиотерапию, а также рекомендации по режиму дня и питанию. Важно помнить, что своевременное обращение за помощью поможет избежать серьезных последствий для здоровья.

Диагностика астении

Поставить диагноз астении может лишь квалифицированный медик. При обследовании выявляются такие моменты:

• наследственность;
• перенесенные заболевания;
• хирургические вмешательства;
• травмы;
• характер сна;
• условия проживания.

На основании подробного опроса составляется клиническая картина заболевания.

Лечение астено невротического синдрома

Как лечить астено невротический синдром и какие методы для этого существуют?

Выделяю три метода:

• медикаментозное;
• психологическое;
• режимное.

Основную роль в исцелении астенического синдрома играет налаженный режим дня и полноценный питательный рацион.

Регулярные прогулкина свежем воздухе, доступные физические упражнения, достаточный отдых и здоровый сон помогут быстрее избавиться от страданий.

Если не соблюдать этих условий, процесс лечения может затянуться или не дать вообще никакого эффекта даже при приеме лекарственных препаратов.

Медикаментозное лечение астено-невротического синдрома предполагаетприем антидепрессантов, седативных препаратов, легких стимуляторов нервной системы и транквилизаторов.

Также назначаются препараты, регулирующие обменные процессы в структурах головного мозга, повышающие кровообращение в головном мозге и различные адаптогены (лимонник, женьшень).

В зависимости от тяжести недуга доктор назначает определенное лекарственное средство. При начальной стадии болезни возможно исцеление при помощи витаминных комплексов и лечебных чаев с валерьянкой.

В более запущенных формах астении назначается седативные средства и транквилизаторы:

• афобазол;
• адаптол;
• седатив ПЦ;
• иные лекарства.

Если недуг глубоко поразил нервную систему, прописываются сильные средства-антидепрессанты. Эту группу препаратов назначают в крайне запущенных случаях. В некоторых случаях лечение происходит с помощью физиотерапевтических процедур — электросна, дарсонвализации и др.

Психологическое и режимное лечениепредполагает индивидуальную работу пациента над собой. Необходимо разобраться в режиме труда и отдыха, наладить полноценный сон, исключить злоупотребление возбудителями (кофе, сигареты, шоколад, алкоголь).

Также необходимо исключить конфликтные ситуации в своей жизни, по крайней мере, максимально удалиться от них.

Также существуют методы народного лечения травами.После консультации с доктором, вы можете принять курс травотерапии. Особенно на первой стадии недуга травотерапия дает потрясающие результаты.

Режим питания

Пересмотрите режим питания! Необходимо исключить продукты, провоцирующие агрессивность и стимулирующие чрезмерные проявления эмоций.

Возможно, вам придется отказаться от красного мяса. Но принимать решение по исключению продуктов из рациона необходимо после консультации с диетологом.

Последствия

Астено невротический синдром может иметь самые негативные последствия.

Человека могут преследовать панические атаки, которые имеют самую разнообразную окраску — от приступа «все пропало» до панического страха смерти.

Атаки носят временный характер, начинаются и заканчиваются неожиданно. В это время наблюдается тахикардия, состояние психической взвинченности или заторможенность.

Среди физических проявлений во время приступа возможно расстройство стула, обильное мочеиспускание.

Читайте подробней о панических атаках в наших статьях.

Что может спровоцировать приступ паники: симптомы и признаки панической атаки

Согласно статистике симптомы приступа паники проявляются у 45 – 70 % мирового населения, что составляет внушительную цифру. Причем зачастую первый …

Как навсегда избавиться от панических атак — лечение гипнозом, таблетками, гомеопатией и народными средствами

Внезапные приступы паники способны в значительной мере осложнять жизнь своим жертвам. У многих в результате таких состояний развивается депресс…

Профилактика заболевания

В случае появления расстройств астенического характера, вызванных психогенными нагрузками и социальным фактором, необходимо принять меры профилактического характера, которые максимально снизят риск возобновления или появления астении.

К ним относятся:

• смена места работы;
• смена окружения;
• полноценный отдых;
• качественный сон в определенное время;
• доступные физические упражнения;
• расслабляющий массаж;
• плавание;
• рефлексотерапия;
• медитативные техники.

Что еще можно сделать?

В современной социальной среде стрессов и физического перенапряжения не избежать. Но необходимо стремиться к уменьшению влияния психогенных нагрузок на организм. Если вы перенапрягаетесь на работе — смените ее.

Если у вас сложились конфликтные отношения с начальством — найдите новую работу. Если вы стремитесь достичь карьерных высот — занимайтесь аутотренингом или восточными методиками(у-шу, кунг-фу, цигун).

Выделите специальное время для занятий спортом, плаванием, фитнесом, йогой. Уделяйте время прогулкам на природе. Заведите домашнее животное — общение с домашними питомцами снимает стресс!

Аквариумные рыбки — просто чудесное средство для успокоения. Домашний кот русской породы — завораживающе мурлычет. Маленькая игривая болонка — и стресс снят!

Не уходите в глубокую депрессию по поводу потери близкого человека. Жизнь скоротечна!

Многим помогает посещение церкви и присутствие на богослужениях.Возьмите за правило посещать церковные службы по воскресеньям и праздникам. Церковь врачует душу, а значит, и с нервами будет порядок.

Займитесь рукоделием, разными поделками. Найдите себе хобби, и посвящайте часть времени любимому занятию.

Полюбите себя, наконец. Ваше счастье не должно зависеть от прихотей судьбы и других людей. Будьте здоровы!

Видео: Астено-невротический синдром и его лечение

Что может вызвать астено-невротический синдром и какие методы лечения и самолечения существуют вы узнаете из этого ролика.

Частые вопросы

Какой фактор вызывает астено невротический синдром?

большие нагрузки на нервную систему: стресс, перенапряжение умственное сбой в обменном процессе головного мозга травма головы отравления алкоголем или наркотиком

Чем лечится астено невротический синдром?

Кто лечит астено-невротический синдром Лечение астено-невротического состояния подбирается индивидуально, включает психотерапию, медикаментозное лечение, физиотерапию и другие методы (БОС-терапия, диетолечение, ВЛОК).

Что болит при астено невротическом синдроме?

Склонность к слезливости – 95%.Одышка и нарушения ритма дыхания – 90%.Раздражительность и гневливость – 87%.Боли в области сердца – 85%.Головокружение и потемнение в глазах – 78%.Слабость во всем теле – 70%.

Как определить астено невротический синдром?

капризность по малейшим поводам,энурез,резкие смены настроения,склонность к простудным заболеваниям, сниженный иммунитет,яркие проявления гнева, раздражительности, агрессии,головные боли,усиленное потоотделение,нарушения аппетита (отказ от еды),Ещё

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой режим дня и питание. Регулярное питание, полноценный сон и отдых помогут поддерживать нервную систему в тонусе и предотвратить ее истощение.

СОВЕТ №2

Практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация, дыхательные упражнения. Они помогут снять стресс, улучшить психоэмоциональное состояние и снизить риск развития астено-невротического синдрома.

СОВЕТ №3

Не забывайте о физических нагрузках. Регулярные занятия спортом помогут укрепить нервную систему, улучшить настроение и повысить общий уровень энергии.