Проприорецепторы — система глубокой чувствительности

Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу
.

При сохраненном сознании человек точно чувствует взаиморасположение частей своего тела, контролирует каждое движение в суставах. Также при выполнении любого действия в головной мозг поступает информация об интенсивности оказанного на него сопротивления.

Эта способность человека и называется проприоцепция, осуществляемая при помощи специализированных чувствительных клеток. Синонимом проприоцепции является глубокая чувствительность, так как рецепторный аппарат данной системы располагается на структурах лежащих ниже подкожной жировой клетчатки.

Общее представление о проприорецепторах

Проприорецепторы — это высокодифференцированные нервные клетки, находящиеся в структурах опорно-двигательного аппарата, включающиеся в работу при изменении функционального состояния и взаиморасположения мышечных волокон и сухожилий. Данные структуры относятся к одной из разновидностей механорецепторов, поэтому для них характерны общие неспецифических свойства:

1. Высокий уровень чувствительности, измеряемый порогом реагирования и связанный с ним обратно пропорциональной связью.
2. Сенсорная адаптация, которая проявляется в виде снижения чувствительности к фоновому раздражителю, длительно воздействующему на рецептор.

Кроме этого они играют главенствующую роль в определении и функционировании следующих чувств:

• силы, проявляющееся в оценке необходимого усилия для совершения определенного движения или удержания позы;
• положения — составление представления о взаиморасположении всех частей тела в каждый момент времени;
• движения, благодаря которому осознается вектор и скорость изменения положения суставов.

Мнение врача:

Проприорецепторы – система глубокой чувствительности, играющая важную роль в регуляции двигательной активности и координации движений. По мнению врачей, эти рецепторы расположены в мышцах, сухожилиях и суставах, передавая информацию о положении и движении тела в центральную нервную систему. Благодаря проприорецепторам человек может осознавать свое положение в пространстве без необходимости визуального контроля. Поддержание здоровья и правильная работа этой системы существенны для поддержания координации движений и предотвращения травм.

Общая неврология. Лекция 1 “Чувствительность и типы нарушения чувствительности”

Механизм работы

Принцип реакции на раздражение всех рецепторов схож между собой, но в зависимости от типа могут меняться нюансы механизма.

Стимулом для активации у рецепторов мышечного чувства является механическая деформация, вследствие чего происходит изменение конформации молекул, приводящее к активации мембранных механочувствительных ионных каналов и изменению потенциала покоя.

Так как проприорецепторы являются первичными рецепторными структурами, то в результате на механического воздействия происходит деполяризация клеточной мембраны и генерация электрического импульса.

Классификация рецепторов данной системы

В зависимости от наиболее типичной локализации и особенностей строения принято разделять проприорецепторы на 2 вида.

1. Нервно-мышечные веретена, активация которых происходит при изменении длины мышцы.
2. Рецепторы Гольджи типичные для сухожилий, реагирующие на силу сокращения и изменение напряжения.

ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ. Виды чувствительности. Пути поверхностной и глубокой чувствительности.

Опыт других людей

Проприорецепторы – система глубокой чувствительности, о которой говорят многие. Люди, испытавшие на себе действие этой технологии, отмечают улучшение самочувствия, снижение стресса и повышение концентрации. Они говорят, что благодаря проприорецепторам они лучше понимают свое тело, ощущают его потребности и реагируют на них более адекватно. Многие отмечают, что благодаря этой системе они стали более внимательными к своим эмоциям и лучше контролируют свое поведение. Проприорецепторы – это не просто технология, это новый уровень самосознания и гармонии с собой.

Мышечные веретена

Расположенные параллельно волокнам скелетной мускулатуры, они представляют собой рецепторные образования с высокой степенью дифференциации, имеющие сообщение с афферентными и эфферентными нервами. Интрафузальные волокна — структуры веретеновидной формы длиной до 10 мм и диаметром около 100 мкм с капсулой, состоящей из соединительной ткани.

С гистологической точки зрения каждое отдельное волокно состоит из центральной части, с расположенными в ней ядрами, и подвижных периферических участков. Данная особенность положена в основу разделения проприорецепторов данного вида. В

ыделяют волокна с ядерной сумкой, функционально подразделяющиеся на динамические и статические, и с ядерной цепочкой.

Структура каждого веретена не однородна: оно состоит из 6-13 волокон обоих типов.

Получающие афферентную иннервацию окончания делятся на первичные (аннулоспиральные, имеющие вид спирали вокруг нервно-мышечных волокон) и вторичные (склонные к разветвлению). От первичных отходят толстые волокна с низкой (12-70 м/с) скоростью проведения возбуждения, вторичные характеризуются меньшим диаметром и более высокой скоростью (40-70 м/с).

Статический ответ развивается при постепенном растяжении веретен, проявляется на афферентных волокнах обоих типов и зависит от степени изменения длины центральной части. При быстром неожиданном воздействии характерен динамический ответ только в аннулоспиральных окончаниях.

Гамма-мотонейроны служат для эфферентной иннервации и отличаются наиболее низкой скоростью проведения (15-40 м/с). Они также делятся на статические, питающие волокна с ядерной цепочкой, и динамические, характерные для волокон с ядерной сумкой.

Проводящий путь болевой и температурной чувствительности – meduniver.com

Сухожильные рецепторы Гольджи

Расположенные в сухожильях тельца Гольджи характеризуются более высоким порогом возбуждения при сокращении. Они представляют собой нити коллагена с тонкостенной капсулой длиной до 1 мм, последовательно связанные с 10-15 мышечными волокнами. Зная это, можно сказать, что возбуждение рецептора происходит на напряжение мышцы. Афферентный импульс направляется в спинной мозг, вызывая активацию тормозных мотонейронов, расслабляющих иннервируемую мышцу.

Частые вопросы

Что такое проприорецепторы?

Проприорецепторы — это специализированные сенсорные рецепторы, расположенные в мышцах, сухожилиях и суставах, которые обеспечивают информацию о положении тела, движении и силе.

Какова роль проприорецепторов в поддержании равновесия и координации движений?

Проприорецепторы играют решающую роль в поддержании равновесия и координации движений, предоставляя мозгу непрерывную информацию о положении тела и движении конечностей относительно друг друга.

Могут ли повреждения проприорецепторов влиять на физические способности?

Повреждение проприорецепторов может привести к нарушению равновесия, координации движений, снижению ловкости и точности движений, что негативно сказывается на физических способностях.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучите основные принципы работы проприорецепторов, чтобы понимать, как они влияют на ваше тело и координацию движений.

СОВЕТ №2

Практикуйте упражнения для развития проприорецепторов, такие как балансирование на одной ноге или занимайтесь йогой, чтобы улучшить свою глубокую чувствительность.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свою осанку и двигайтесь осознанно, чтобы активировать проприорецепторы и улучшить свою координацию.