Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу
.
Вегето-сосудистая дистония (или как ее называют сокращенно ВСД) – это заболевание, которое связанно с нарушением функционирования вегетативной системы, которая в свою очередь отвечает за поддержание равновесия во всем организме.
Нарушается функционирование кровеносной системы, выражающееся в снижении АД и сосудистого тонуса, как следствие органы недополучают необходимые вещества, что может привести к таким плачевным последствиям как гипоксия мозга, застой крови или уменьшение функциональной активности органов.
ВСД относится к заболеваниям, которые могут протекать достаточно разнообразно у большинства людей. Одной разновидностью этого заболевания является вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу.
Этот вид ВСД характеризуетсянарушением работы органов сердечно – сосудистой системы, понижением давления, и ухудшением притока крови в органы больного.
Чаще всего этому заболеванию подвержены молодые люди, ведущие малоподвижный или сидячий образ жизни, но, не смотря на это, ВСД может коснуться каждого.
В наше время такого рода заболевание относится к тем, которые не считаются достаточно серьезными и чаще всего люди самостоятельно ставят себе этот диагноз, ссылаясь на постоянные головные боли или боль в области сердца.
Но на самом деле вегето-сосудистая дистония имеет достаточно серьезные последствияпри несвоевременном лечении.
Требует ли лечения аномалия Арнольда Киари 1 степени? Профилактика и первые симптомы болезни.
Препарат широкого спектра действия Этаперазин — инструкция по применению, отзывы врачей и множество другой полезной информации о лекарстве в нашем материале.
Причины ВСД
Причины вегето сосудистой дистонии гипотонического типа могут быть достаточно разнообразными, например, такими как:
- Наследственность. Это заключается в том, что если ваши близкие родственники страдают таким заболеванием, то у вас имеется большой риск «получить» его по наследству. В основном ВСД предается по женской линии, но также возможны и исключения.
- Вредные привычки.Курение или злоупотребление спиртными напитками может негативно воздействовать на ваш организм. При этом в первую очередь страдают сердечно – сосудистая и нервная системы, которые под действием токсинов престают нормально функционировать.
- Стрессы, усталость и переутомление. Все это может дать толчок к развитию ВСД, так как при неправильном режиме дня в мозгу раздражаются участки, которые могут негативно повлиять на работу сердца и нервной системы.
- Травмы головы.ВСД может возникнуть также после сотрясения мозга или черепно-мозговой травмы головы.
- Инфекции или другие хронические заболеваниянегативно влияют на организм человека, подрывают его иммунитет, что в свою очередь может привести к истощению сердца снижению артериального давления.
- Гормональные сбои. Это говорит о том, что при резком изменении уровня гормонов (переходный возраст, климакс, беременность) нервная система человека не успевает перестроиться на новый темп, что и приводит к дисбалансу его частей.
Мнение врача:
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) по гипотоническому типу характеризуется снижением артериального давления, слабостью, головокружениями, частыми головными болями. Врачи отмечают, что пациенты с таким типом ВСД часто испытывают усталость, сонливость, заторможенность. Лечение направлено на укрепление сосудистой системы, нормализацию кровообращения и стабилизацию давления. Важными методами являются физические упражнения, регулярные прогулки на свежем воздухе, правильное питание, адаптогены. Комплексный подход и регулярное наблюдение специалиста помогают контролировать симптомы и улучшить качество жизни пациента.
Симптомы ВСД по гипотоническому типу
Симптомы вегето-сосудистой дистонии достаточно разнообразны, поэтому у каждого пациента могут быть только характерные для него признаки этого заболевания. Но чаще всего больные жалуются такие признаки всд по гипотоническому типу:
- усталость;
- боль во всем теле;
- головную боль;
- томляемость;
- обмороки и пониженное давление;
- кроме всех этих симптомов, при ВСД могут наблюдаться и такие: — раздражительность, нервозность;
- нарушение сна;
- слабость;
- боль в сердце;
- тошнота;
- изжога;
- диарея;
- учащенное дыхание;
- затруднения при дыхании;
- понижение температуры;
- спазмы конечностей;
- учащенное сердцебиение;
- повышенная потливость;
- уменьшение массы тела;
- потеря аппетита.
Диагностические способы
Диагностировать это заболевание достаточно проблематично, так как во-первых, для ВСД характерны симптомы, подходящие под описания и других видов заболеваний, а во-вторых у каждого больного могут присутствовать симптомы характерные только для его случая, что также затрудняет врачей при диагностике.
К счастью существует большое количество исследований, которые помогут установить наличие у больного ВСД по гипотоническому типу.
К таковым относят:
- анализ крови;
- МРТ;
- функциональная диагностика;
- рентгенография, а также другие виды анализов.
Не стоит забывать о и консультации врачей: уролог, кардиолог, гинеколог и, конечно же, психотерапевт.
Но на практике чаще всего результаты этих анализов не дают полной картины, поэтому, если в ходе обследования не было обнаружено других заболеваний, способных вызвать такого рода симптомы, то врачи ставят диагноз ВСД по гипотоническому типу.
Опыт других людей
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) гипотонического типа часто вызывает беспокойство у людей, столкнувшихся с этим состоянием. Они отмечают характерные симптомы, такие как головокружение, слабость, повышенная утомляемость. Люди, страдающие от ВСД гипотонического типа, делятся своим опытом и советами по лечению. Они подчеркивают важность регулярного физического упражнения, здорового питания и управления стрессом. Консультация с врачом и назначенные лекарства также играют ключевую роль в улучшении качества жизни при ВСД. Важно помнить, что каждый человек уникален, и подход к лечению должен быть индивидуализированным.
Как лечат заболевание
Лечение ВСД по гипотоническому типу может быть достаточно разнообразным, в свою очередь выделяют медикаментозный и немедикаментозный способ терапии.
Большинство врачей склонно к лечению без помощи препаратов, так как лекарства могут еще больше ослабить неокрепший организм.
Специальная диета
Диета при ВСД заключается в употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество витаминов, а также магния и калия таких как: зелень, инжир, горох, фасоль и другое.
Следует исключить из рационавыпечку, сладкое, соленное, жаренное и острое.
В качестве напитков лучше использовать зеленый чай или домашние компоты из сухофруктов.
Физические упражнения
Это не подразумевает собой 6 – часовые тренировки в спортивном зале, достаточно будет простых пробежек, посещений бассейнов, уроков танцев или же просто катания на велосипеде.
Максимально исключить из жизни компьютер
Нужно как можно меньше проводить время за компьютером и телевизором, так как это негативно влияет не только на общее физическое состояние, но и на нервную систему.
Массаж
Расслабляющий массаж поможет вам не только привести в тонус ваше здоровье, но и позволит на некоторое время забыть обо всех проблемах.
Посещение психотерапевта
Многие пациенты считают, что посещение таких занятий является чем-то постыдным или неловким, но на самом деле врач поможет разобраться в истинных причинах этой болезни и изменить ваше отношение к ней.
Прием лекарств
Если такого рода лечение не помогло устранить ВСД, то врачи вынуждены назначать медикаментозную терапию:
- Прием антидепрессантов, они помогают убрать чувство тревоги, волнения, беспокойства, улучшают психоэмоциональное самочувствие больного, имеют и успокаивающий и расслабляющий эффект. К таким препаратам относятся амитриплитин или венлафаксин.
- При гормональных сбоях назначают гормональныепрепараты.
- При нарушении сна или при состоянии тревоги могут назначать транквилизаторы.
- Для того, чтобы улучшить кровоснабжение органов и мозга назначают неотропные препараты.
Стоит запомнить, что ни в коем случае нельзя самостоятельно лечить вегето-сосудистую дистонию, так как это чаще всего приводит к еще более плачевным последствиям.
Осложнения при ВСД или почему не стоит запускать болезнь
При неправильном лечении или несвоевременном обращении за помощью к высококвалифицированным специалистам, могут наступить неприятные для организма последствия, а именно:
- инфаркт;
- ишемия сердца;
- гастрит;
- судороги;
- приступы панического страха;
- недержание мочи.
Этот перечень осложнений является неполным, так как для каждого больного они носят индивидуальный характер.
Прогноз
Вегето-сосудистая дистония в наше время достаточно успешно лечится, но стоит подчеркнуть, что полное выздоровление наступает только при своевременном лечении.
Если это заболевание было выявлено на ранней стадии, то проблем с лечением не будет, и в дальнейшем для больного она не представит ничего серьезного. Но при диагностировании болезни в запущенной форме, особенно у ребенка, шансов на полное поправление очень мало.
Это также может привести к появлению сопутствующих заболеваний и неспособности ребенка приспосабливаться к окружающей среде. Чаще всего такие проблемы будут преследовать его на протяжении всей жизни.
Профилактика — просто и эффективно
Профилактика этого заболевания заключается в предупреждении появления ВСД и устранения ее причин, поэтому стоит соблюдать эти несложные правила:
- сон должен быть не менее 8 часов;
- проводить больше времени на свежем воздухе;
- минимизировать контакт с телевизором и компьютером в свободное время;
- заниматься физическим трудом;
- вести здоровый образ жизни (воздержитесь от курения и алкоголя);
- придерживаться правильного рациона.
- своевременное обращение к врачу при недомогании.
Придерживаясь этих несложных советов, вы сможете обезопасить себя от такой неприятной болезни как ВСД по гипотоническому типу.
Видео: Вегето-сосудистая дистония
Как проявляется вегето-сосудистая дистония — спазмы сосудов, неуверенная походка и другие проявления ВСД. Что нужно помнить и знать о первых признаках дистонии.
Частые вопросы
Что такое ВСД по гипотоническому типу?
ВСД по гипотоническому типу — снижается систолический показатель артериального давления. Появляются мышечные и головные боли, повышается утомляемость. ВСД по кардиальному типу — наблюдаются перебои в работе сердца, изменяется сердечный ритм, возникает чувство нехватки воздуха, одышка.
Какие бывают виды ВСД?
легкую – вегетативных кризов нет, симптомы вызывают несущественный дискомфорт,среднетяжелую – периодически возникают кризы, человек становится нетрудоспособным во время обострения заболевания,тяжелую – обострения и кризы возникают часто.
Как отличить ВСД от гипертонии?
При приступе наблюдается тахикардия, боли в сердце на фоне короткого по времени повышения артериального давления. Основное отличие от настоящей гипертонической болезни: давление не бывает выше 150/90.
Что такое дистония простыми словами?
Дистониями называют стойкие непроизвольные мышечные сокращения антагонистических групп мышц в одной области тела, приводящие к появлению устойчивого аномального положения тела или резким скручивающим перемежающимся спазмам, которые могут напоминать тремор, атетоз, или хореоатетоз.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При ВСД по гипотоническому типу рекомендуется включить в рацион питания продукты, богатые белком и витаминами группы В, такие как мясо, рыба, яйца, орехи, зеленые овощи и фрукты.
СОВЕТ №2
Для улучшения состояния при ВСД полезно заниматься физическими упражнениями, особенно аэробными (бег, плавание, йога), которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы.
СОВЕТ №3
Важно следить за режимом дня при ВСД по гипотоническому типу: выделяйте время для полноценного сна, отдыха, избегайте стрессов и переутомления.