Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу
.
Термин «лабильность» обозначает неустойчивость, подвижность, изменчивость различных явлений и процессов в организме (пульса, температуры тела, физиологического состояния, психики).
Вегетативная лабильность – это неустойчивая работа вегетативной (автономной) нервной системы.
Повышенная чувствительность и реактивность вегетативной нервной системы проявляется при минимальных стрессовых факторах.
Анатомический и физиологический подтекст
Вегетативная нервная система является частью нервной системы организма. В ее функции входит контроль и регуляция работы внутренних органов (кишечника, желудка, сердца и т.д.), лимфатической, кровеносной системы, желез организма.
Данная система также регулирует процесс потоотделения, частоту пульса, терморегуляцию, артериальное давление. Также она отвечает за реакцию человека в стрессовых ситуациях, за способность к полноценному физическому расслаблению во время отдыха, за переваривание и усвоение потребляемой пищи. Работа вегетативной нервной системы не поддается контролю со стороны человека.
Вегетативная нервная система состоит из двух отделов – симпатического и парасимпатического. Парасимпатическая нервная система регулирует работу эндокринной системы, пищеварительного тракта, отвечает за метаболизм и понижение артериального давления.
Симпатическая нервная система активна в стрессовых ситуациях. Она отвечает за питание мышц кислородом, учащенное сердцебиение, дыхание.
В нормальном состоянии присутствует адекватная реакция вегетативной системы на внешние раздражители (стресс, температуру, звуки). При синдроме повышенной лабильности вегетативной нервной системы у индивида могут возникать неадекватные реакции на обычные стресс факторы: повышенная потливость при низкой температуре, повышение кровяного давления при незначительном стрессе.
Рефлексы вегетативной системы обеспечивают адекватную реакцию организма на стресс, понимание человеком присутствия аномалий в своем состоянии или ощущениях.
Вегетативная лабильность не является идиопатическим заболеванием. Зачастую она является признаком вегетососудистой дистонии. Данное нарушение присутствует у примерно 80% населения, у взрослых и детей.
Мнение врача:
Вегетативная лабильность является одной из форм вегетативных расстройств, характеризующейся нестабильностью функций вегетативной нервной системы. Врачи отмечают, что данное состояние может проявляться в виде частых изменений артериального давления, сердечного ритма, потоотделения, а также сонливости и головокружений. Важно отметить, что вегетативная лабильность требует внимательного наблюдения и комплексного подхода к лечению, включающего как медикаментозные препараты, так и коррекцию образа жизни пациента. Своевременная диагностика и адекватное лечение позволяют справиться с этим расстройством и улучшить качество жизни пациента.
Причины сбоя
Лабильность вегетативной нервной системы может развиваться постепенно и возникать внезапно. Данное состояние часто остается не диагностированным, так как пациенты не придают значения проявлениям, считая их результатом стрессовых ситуаций, усталости. Также больных могут посчитать ипохондриками.
Причины возникновения вегетативной лабильности могут быть разнообразны:
- стрессовые факторы;
- неблагоприятное воздействие внешней среды;
- инфекционные заболевания;
- интоксикации;
- хирургическое вмешательство;
- черепно-мозговые и прочие травмы;
- смена климата и часовых поясов;
- беременность;
- климакс;
- психологические травмы, в том числе детские;
- нехватка витаминов (в особенности витаминов В1, В3, В6 и В12 и витамина Е).
Существует также вероятность возникновения вегетативной лабильности вследствие дисфункции вегетативной нервной системы, которая может быть вызвана различными заболеваниями.
К таким заболеваниям относят язвенный колит, болезнь Крона, диабет, синдром Элерса-Данлоса, паранеопластический синдром, саркоидоз, синдром Шегрена.
Широкий комплекс проявлений
Проявления вегетативной лабильности связаны со всеми сферами, которые контролируются автономной нервной системой, симптомы состояния могут быть разнообразны:
- обмороки и головокружения;
- повышенная утомляемость (из-за отсутствия адекватной корректировки сердечного ритма относительно нагрузок);
- повышенное или пониженное потоотделение;
- головные боли;
- нарушения в работе пищеварительного тракта, которые приводят к запорам, поносу, вздутию живота, потери аппетита;
- затруднения при мочеиспускании;
- проблемы в половой сфере (отсутствие эрекции, вагинальная сухость, ноноргазмия);
- нарушения зрения (повышенная чувствительность к свету, помутнение зрения);
- плохая переносимость холода и тепла;
- нарушения сна;
- тремор;
- учащенное сердцебиение, лабильность артериального давления;
- апатия, вялость, слабость, постоянное легкое недомогание;
- повышенная раздражительность;
- пониженная концентрация внимания;
- резкие перепады настроения;
- нарушения речи;
- необоснованные страхи, тревога и невротические фобии;
- боли в суставах и мышцах;
- сухость кожи;
- онемение в различных частях тела.
У индивидуумов с вегетативной лабильностью присутствует повышенная чувствительность к душевным травмам, стрессам, метеорологическим изменениям, склонность к морской, воздушной болезни.
Опыт других людей
Вегетативная лабильность – одна из форм вегетативных расстройств, вызывающая изменения в работе вегетативной нервной системы. Люди, столкнувшиеся с этим состоянием, отмечают частые скачки артериального давления, сердцебиение, потливость и другие симптомы. Многие описывают это как ощущение нестабильности и непредсказуемости своего состояния. Некоторые отмечают, что стресс, недостаток сна и неправильное питание могут усугублять симптомы вегетативной лабильности. Важно обратиться к специалисту для диагностики и разработки индивидуального плана лечения, чтобы улучшить качество жизни и справиться с этим расстройством.
Обследование и постановка диагноза
Для постановки диагноза необходимо комплексное обследование, так как симптомы вегетативной лабильности схожи с признаками других заболеваний. Необходимо исключить психические заболевания, нервно-психические расстройства, а также в случае проявлений со стороны физиологии, исключить органические патологии.
После исключения прочих заболеваний рассматривают вероятность расстройств в работе вегетативной нервной системы. Зачастую достаточно сбора анамнеза, опроса больного, и поверхностного обследования.
Специалист невролог должен обратить внимание на суженность или расширенность зрачков, повышенную потливость, или чрезмерную сухость кожи, бледность, либо гиперемию кожных покровов. Для оценки работы вегетативной системы анализируют работу кожных, соматовегетативных, потовых рефлексов.
Также для оценки степени нарушений назначают проведение анализов на биохимический состав мочи и крови.
Комплексный подход к лечению
При лечении вегетативной лабильности преобладают методы без применения фармакологических препаратов.
Для приведения работы нервной системы в норму рекомендовано:
- придерживаться нормального режима работы;
- иметь полноценный сон и отдых;
- следовать правильному питанию;
- вести здоровый образ жизни;
- заниматься спортом;
- уменьшить физические нагрузки;
- проводить время на свежем воздухе, совершать прогулки;
- избегать стрессовых факторов;
- употреблять отвары мяты, валерианы, мелиссы.
Медикаментозное лечение заключается в применении препаратов успокаивающих нервную систему, а также симптоматичное лечение органов и систем, работа которых была нарушена вследствие болезни.
Применяют препараты, действие которых направлено на нормализацию сна, успокоительные препараты, обезболивающие, витамины.
Невропатолог может назначить противотревожные препараты (Тенотен, Феназепам, Фенибут, Афобазол). Терапевтический курс подбирается индивидуально.
Помимо посещения невропатолога, рекомендовано получить консультацию психиатра, психотерапевта, психолога. Данные специалисты помогут выявить причину возникновения заболевания, а также научиться бороться со стрессом, обучить методикам снятия вегетативных симптомов, которые возникают вследствие внутреннего напряжения.
Вегетативная лабильность нервной системы требует лечения, так как она может приводить к ряду заболеваний:
- патологии сердечно-сосудистой системы (ишемия, гипертония, атеросклеротические изменения);
- заболевания желудка (гастрит, язвенная болезнь);
- психические нарушения.
Частые вопросы
Что такое вегетативная лабильность?
Это невротическое расстройство, в основе которого лежит нарушение нейрогуморальной регуляции ВНС, отвечающей за стабильность и слаженность деятельности всех внутренних органов и организма в целом.
Что такое вегетативные расстройства?
Вегетативное расстройство ( дисфункция вегетативной нервной системы)– патологическое состояние, которое обусловлено нарушением вегетативной регуляции функции внутренних органов, сосудов ( дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, выделительной, эндокринной систем).
Что такое вегетативная симптоматика?
Синдром вегетативной дистонии заключается в нарушении нормального регулирования таких вегетативных функций организма, как дыхание, кровоснабжение, потоотделение, мочеиспускание и другие. Этот синдром очень распространенный и имеет разнообразные проявления.
Чем опасен синдром вегетативной дисфункции?
Несмотря на то, что само состояние вегетативной дисфункции в целом не опасно, оно вызывает множество неприятных ощущений, отрицательно влияющих на качество жизни человека и возможность полноценного занятия трудовой деятельностью.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный отдых помогут укрепить нервную систему и снизить проявления вегетативной лабильности.
СОВЕТ №2
Изучите методы релаксации и стрессоустойчивости, такие как медитация, йога или дыхательные практики. Они помогут справиться с повышенной вегетативной активностью и улучшат общее самочувствие.
СОВЕТ №3
Обратитесь к специалисту – неврологу или психотерапевту, чтобы получить профессиональную помощь в диагностике и коррекции вегетативной лабильности. Не стоит откладывать визит к врачу, если у вас есть подозрения на нарушения вегетативной системы.