Астенизация нервной системы — ваш организм молит о помощи

Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу
.

Астенизация нервной системы включает в себя комплекс симптомов, которые характерны при ее истощении в результате предъявления к ней чрезмерных психических и физических требований.

Спровоцировать такое состояние могут различные факторы, поэтому и проявляется оно по-разному и все-таки удается выделить конкретные стадии развития этого процесса. Чаще всего является проявлением астении.

Начальная стадия

Первая стадия астенизации ЦНС характеризуется:

• повышенной возбудимостью;
• эмоциональной лабильностью;
• раздражительностью;
• агрессивностью;
• нервными срывами, иногда заканчивающимися истерическим неврозом;
• неуправляемостью поведением.

На этой стадии астенизацию нервной системы, редко когда удается распознать, а такое поведение объясняется недостатком воспитания или нервным срывом.

Мнение врача:

Астенизация нервной системы может привести к серьезным последствиям для здоровья человека. Врачи отмечают, что постоянное перенапряжение, стресс, недостаток сна и плохое питание могут стать причиной этого состояния. Пациенты, столкнувшиеся с астенизацией, часто жалуются на постоянную усталость, раздражительность, снижение концентрации внимания. Важно обратить внимание на сигналы, которые посылает организм, и своевременно обратиться за помощью к специалистам. Поддержка врачей и коррекция образа жизни могут помочь восстановить нервную систему и вернуть организму баланс и энергию.

Заболевания НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ и головного мозга: О ЧЕМ ВАМ НЕ ГОВОРЯТ ВРАЧИ, но вы должны ЭТО знать!

Стадия вторая — пограничная

Когда заболевание переходит во вторую стадию, наблюдаются:

• быстрая утомляемость, снижение работоспособности, общая слабость, в результате сглаживаются все отрицательные поведенческие
  
  признаки;
• соматические проявления— проблемы со сном, понижение аппетита, появляются скачки кровяного давления и учащенное сердцебиение, загрудинные и головные боли, головокружение, ощущение недостатка кислорода, ослабление иммунитета;
• гормональный дисбаланс и склонность к развитию психосоматических патологий(болезней ЖКТ, дыхательной системы и пр.), что связано с понижением адаптации организма к условиям окружающей среды.

Стадия последняя — критичная

Когда астенизация переходит в последнюю стадию, отмечается:

• быстрая утомляемость, вялость, безразличие к происходящему вокруг, отсутствие интереса к жизни;
• стремление к одиночеству;
• развитие депрессивного состояния, фобий и панических атак;
• все вышеперечисленные соматические расстройства проявляются сильные;
• поражения опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

НЕРВНАЯ СИСТЕМА НЕ В ПОРЯДКЕ? Узнайте, как восстановить приток крови к головному мозгу?

Опыт других людей

Астенизация нервной системы – это серьезное состояние, требующее немедленного вмешательства. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, описывают ее как истощение, постоянную усталость и раздражительность. Организм буквально молится о помощи, сигнализируя о необходимости восстановления и поддержания нервной системы. Важно обратить внимание на симптомы и своевременно начать процесс астенизации, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья. Поддержка специалистов и правильный подход к лечению помогут вернуть организму баланс и энергию.

Причины развития патологического состояния

Причины развития астенизации ЦНС разнообразны. Они могут воздействовать на человеческий организм в комплексе, зачастую, на протяжении длительного времени.

Но иногда синдром может быть спровоцирован перенесенными заболеваниями или патологическими процессами.

К факторам-провокаторам астенизации относятся:

• один из симптомов стволовых нарушений головного мозга;
• постоянные стрессы;
• травмы головы;
• перенесенное хирургическое вмешательство;
• инфекции как вирусной, так и бактериальной этиологии, особенно если они затронули ЦНС;
• родовая травма;
• гипоксия плода;
• несбалансированное питание;
• никотиновая и алкогольная зависимость;
• малоподвижный образ жизни;
• дефицит сна;
• недостаток витаминов;
• злоупотребление конкретными медикаментами;
• отдельные условия окружающей среды, к примеру, проживание за Полярным кругом, дефицит УФ-лучей солнца.

Основные принципы терапии

При развитии первых признаков синдрома необходимо записаться на прием к терапевту, невропатологу и психотерапевту.

Нельзя пускать болезнь на самотек, надеясь, на то, что сон и короткий отдых помогут устранить симптомы астенизации и справиться с патологическим процессом.

Если обратиться к специалисту на начальной стадии, то при правильно разработанной тактике лечения можно достичь быстрого выздоровления и разработать меры профилактики такого состояния, чтобы предотвратить его в будущем.

При обращении к специалисту на II и III стадиях нарушения терапия более продолжительная и иногда больного могут даже поместить в стационар.

Лечение выключает в себя:

• нормализацию режима труда и отдыха;
  
• прием препаратов улучшающих мозговое кровообращение, таких как Пирацетам, Омарон, Кавинтон, Трентал;
• назначение адаптогенов (настойка женьшеня, родиолы розовой, лимонника);
• улучшение качества сна;
• посещения психолога или психотерапевта;
• прием антидепрессантов;
• назначение успокоительных препаратов;
• полноценное питание, с большим содержанием витаминов группы В, в некоторых случаях они могут быть выписаны в виде аптечных комплексов, например, таких как Пентовит, Нейромуливит, Мультитабс В комплекс;
• при нарушениях функции пищеварительных желез допускается прием ферментативных препаратов, например, Мезима, Фестала, Пензитала, которые облегчают переваривание пищи, нормализуют деятельность кишечника;
• умеренные физические нагрузки;
• занятия лечебной физкультурой;
• санаторно-курортное лечение;
• массаж;
• остеопатия;
• иглоукалывание;
• водные процедуры.

Расслабьтесь прямо сейчас:

Чтобы эффект от лечения был заметен быстрее важна поддержка окружающих. Близким людям нельзя кричать на больного, сменяться и подшучивать над ним, так как даже, казалось бы, безобидные шутки могут усугубить состояние пациента.

Покой, питание и сон — три кита здоровой ЦНС

Для профилактики астенизации нервной системы используют все те же методы, что и для ее терапии, а именно нужно:

• правильно планировать распорядок дня;
  
• нормализовать сон;
• регулярно бывать на свежем воздухе;
• уделять время умеренным физическим нагрузкам;
• избегать стрессов;
• сбалансировано питаться;
• принимать витамины;
• отказаться от сигарет и спиртных напитков;
• принимать лекарственные препараты по назначению врача;
• регулярно посещать специалистов для своевременно диагностирования и лечения различных соматических и психических заболеваний.

Как и любое заболевания астенизацию ЦНС и всего организма в целом легче предупредить, чем лечить. Нужно помнить, чем раньше больной обратится к врачу, тем быстрее он сможет избавиться от болезни и вернуться к нормальной жизни.

Частые вопросы

Что поможет при астеническом синдроме?

Изоляция от внешних раздражителей.Фармакотерапия: нейрометаболическая терапия, общеукрепляющее лечение, витамины группы В.Психотерапия: релаксационные методики, арт-терапия, когнитивная психотерапия и др.Физиотерапия: электро-сон, электроанальгезия.Ещё

Что такое астения и как с ней бороться?

Астения – это психопатологическое состояние, характеризующееся слабостью, повышенной утомляемостью, быстрой истощаемостью и плохой переносимостью физических, умственных и психических нагрузок. Физические симптомы: мышечная слабость, снижение толерантности (переносимости) физических нагрузок и выносливости.

Как выйти из астенического синдрома?

Лечение астенического синдрома должно быть комплексным: это соблюдение режима сна и отдыха, физические упражнения, сбалансированное питание, витаминотерапия и, конечно же, назначение ноотропных препаратов.

Как лечить астению в домашних условиях?

Смешать три столовых ложки цветков ромашки и корня валерианы. Добавить две столовые ложки травы пустырника и одну ложку плодов боярышника. … Взять по 1 столовой ложке цветков ромашки, мелиссы, шишек хмеля и корня валерианы. Измельченные растения перемешать и добавить пол-литра кипятка.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и научитесь расслабляться. Регулярные практики медитации, йоги или глубокого дыхания могут помочь снять напряжение с нервной системы.

СОВЕТ №2

Следите за своим режимом сна и отдыха. Недостаток сна может серьезно навредить нервной системе. Постарайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и создайте уютную атмосферу для отдыха.

СОВЕТ №3

Питайтесь правильно и регулярно. Употребление свежих фруктов, овощей, зелени, орехов и зерновых поможет обеспечить нервную систему необходимыми питательными веществами.