Информация носит справочный характер. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. Обращайтесь ко врачу
.
Если Вы считаете, что в организме человека есть только один мозг, Вы правы.
Но существует и другая нервная система, сеть нейронов которой настолько большая, что некоторые ученые называют ее “вторым мозгом”.
Это энтеральная нервная система, которая большей частью расположена в животе человека.
Общая информация
Под ЭНС следует понимать внутреннюю нервную систему желудочно-кишечного тракта. Она содержит полные рефлекторные схемы, сообщающие о состоянии желудочно-кишечного тракта, а также обеспечивающие обмен жидкостями между кишечником и его полостями и местным кровотоком. ЭНС единственная часть периферической нервной системы, которая содержит функционирующие автономно обширные нейронные цепи.
Следует отметить, что ЭНС подвергается негативному влиянию многих заболеваний, и, как следствие, неэффективно исполняет свои функции. Среди наиболее распространенных:
- диабетическая вегетативная нейропатия (может привести к гастропарезу, нарушениям толстой кишки — например, ночной диареи);
- инфекционной диареи;
- склеродермы (хроническое аутоимунное заболевание, характеризующееся образованием склеротических бляшек на стенках сосудов или склерозом).
Заболевания центральной нервной системы, такие как болезнь Паркинсона или Альцгеймера, также оказывают влияние на ЭНС. Так, у пациентов с болезнью Паркинсона в кишечнике могут обнаружить тельца Леви (ненормальные белковые образования внутри нейронов в черной субстанции), а у пациентов с болезнью Альцгеймера могут обнаружить амилоидные бляшки вместе с нейрофибриллярнымы клубочками. Эти исследования в будущем могут помочь диагностировать ранние стадии болезни Альцгеймера или болезни Паркинсона при проведении биопсии кишечника.
Мнение врача:
Энтеральная нервная система, известная как “второй мозг”, играет ключевую роль в регуляции пищеварения и общего здоровья организма. Врачи отмечают, что эта система состоит из сети нервных клеток, которые контролируют процессы пищеварения, иммунитета и даже настроения. Специалисты подчеркивают важность поддержания здоровья энтеральной нервной системы для общего благополучия человека. Воздействие на этот “второй мозг” может оказать положительное влияние на пищеварение, улучшить иммунитет и даже повысить уровень энергии.
Как работает
Одной из функций ЭНС является контроль перистальтики кишечника — в желудочно-кишечном тракте имеются наружные мышцы, целью которых является смешивание пищи так, чтобы она подвергалась воздействию ферментов, а также продвижения содержимого пищеварительного тракта.
Хоть считается, что ЭНС функционирует автономно от центрального мозга, они участвуют в постоянной связи. Так, на эту систему возложена функция регуляции гормонов, сообщающих, когда организм нуждается в приеме пищи. Ее нервные клетки сигнализируют мозгу о сытости и могут вызвать тошноту при переедании.
Исследования показывают, что ЭНС отправляет мозгу “счастливые сигналы” при улучшении настроения, вызванного потреблением некоторых видов жирных продуктов.
Тем самым она создает цепную реакцию, заставляя чувствовать себя лучше. Эффект объясняется тем, что люди, испытывая стресс, склонны употреблять так называемую комфортную пищу. Благодаря этим выводам, ученые изучают возможность искусственного симулирования кишечной системы для лечения депрессии.
Еще одним примером связи является явление, обычно описываемое как “бабочки в животе” – чувство, которое может быть результатом того, что ЭНС транспортирует кровь от желудка, когда мозг испытывает напряжение или стресс.
Опыт других людей
Энтеральная нервная система, известная как “второй мозг”, вызывает интерес и удивление у многих. Люди, изучающие эту систему, отмечают ее удивительные возможности и влияние на наше общее здоровье. Она контролирует пищеварение, иммунитет, а также влияет на настроение и эмоции. Многие считают, что ухаживать за энтеральной нервной системой так же важно, как и за головным мозгом. Все больше людей осознают, что забота о внутренних органах и нервной системе имеет ключевое значение для общего благополучия и здоровья.
Особенности ЭНС
Будучи более простой системой, чем мозг, ЭНС чрезвычайно сложна. Так, в человеческом организме насчитывается от двухсот до шестисот миллионов нейронов. Учитывая вышеуказанное, ученые считают, что если бы мозг исполнял функции ЭНС, то задействованные здесь нервные окончание были бы слишком толстые. Пищеварение требует целого ряда очень точных химических смесей, произведенных в правильное время и доставленных в правильное место. Развитость этой системы ошеломляющая.
Например, стенки кишечника выстланы специальными клетками, которые одновременно работают как химические детекторы и как рецепторы, идентифицируя примеси в еде. Данные позволяют использовать правильные ферменты для расщепления еды в частицы, которые впитываются организмом.
Кроме того, ЭНС играет жизненно важную роль в мониторинге кислотности и других химических свойств употребляемой еды.
Представьте пищеварительный тракт как заводскую линию. “Второй мозг” перемещает еду через пищеварительную систему, заставляя сжиматься мышцы вдоль пищеварительного тракта. По мере необходимости изменяет силу и частоту этих кишечных сокращений, для того чтобы он функционировал как линия конвейерных лент.
Она также контролирует функции безопасности. Поглощаемая пища, скорее всего, содержит потенциально вредные бактерии. Неудивительно, что около семидесяти процентов клеток лимфоцитов – жизненно важного компонента иммунной системы – содержатся в животе. Если Вы поглощаете большое количество вредных организмов, ЭНС защищает организм, вызывая сильные сокращения, вытесняя большую часть токсических веществ через рвоту или диарею.
ЭНС продолжает поражать своей сложностью – возможно, большая часть ее возможностей еще не была открыта.
Частые вопросы
Что такое энтеральная нервная система?
Энтеральная нервная система (ЭНС) – это сеть нейронов и клеток, расположенная в стенках пищеварительного тракта. Она работает автономно от центральной нервной системы и отвечает за контроль пищеварения, моторики и секреции.
Связана ли ЭНС с центральной нервной системой?
Да, ЭНС связана с центральной нервной системой через блуждающий нерв. Этот нерв передает сигналы между ЭНС и мозгом, позволяя им координировать пищеварение и другие связанные с ним функции.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Уделяйте внимание здоровью кишечника, так как он играет важную роль в работе энтеральной нервной системы. Включайте в рацион пищу, богатую пребиотиками и пробиотиками.
СОВЕТ №2
Поддерживайте баланс между физической активностью и питанием, так как это способствует здоровью кишечника и, как следствие, нормальной работе энтеральной нервной системы.
СОВЕТ №3
Избегайте стрессовых ситуаций, так как стресс негативно влияет на работу энтеральной нервной системы. Практикуйте методы релаксации и медитации для поддержания психоэмоционального равновесия.