Витамин Д, называемый также кальциферолом, синтезируется в коже под воздействием солнечного излучения. Вещество помогает кальцию усваиваться в организме, благодаря чему поддерживается в норме структура костей, улучшается работа сердечной мышцы, нервной системы, эндокринных желез, нормализуется свертываемость крови. У людей, ведущих малоподвижный образ жизни, редко бывающих на солнце, занимающихся офисной работой, возникает острый дефицит кальциферола. Чтобы устранить гиповитаминоз, необходимо скорректировать рацион, также рекомендуется принимать витамин Д в каплях.
Симптомы гиповитаминоза
Дефицит кальциферола приводит к значительным нарушениям работы организма. Чаще всего гиповитаминоз отмечается у людей, избегающих нахождения под прямыми солнечными лучами из-за склонности к меланоме, злоупотребляющих кремами с УФ-фильтром. Недостаток витамина часто диагностируется у жителей северных регионов, где солнечные дни – редкость.
Вероятность возникновения дефицита кальциферола повышается в следующих случаях:
- при беременности;
- после достижения 50 лет;
- при менопаузе;
- при строгих диетах, скудном питании;
- при смуглых кожных покровах;
- при нарушении работы почек или печени.
Симптоматика гиповитаминоза у взрослых и детей различается. У малышей при нехватке витамина Д наблюдаются следующие симптомы:
- ухудшение аппетита;
- плохое самочувствие, постоянные капризы и истерики;
- избыточное потоотделение на конечностях;
- ослабление мускулатуры и суставов;
- деформация позвоночника, искривление ребер и конечностей;
- незатянутый родничок;
- недоразвитость зубов, частое возникновение кариеса.
У взрослых людей дефицит кальциферола проявляется следующими симптомами:
- сутулостью;
- частыми и внезапными изменениями веса;
- вялостью, сонливостью, постоянным ощущением усталости;
- частыми переломами;
- плохим состоянием зубов, склонностью к кариесу и пародонтозу.
Понятно, что вышеперечисленные симптомы подходят под множество заболеваний. Поэтому для подтверждения дефицита витамина Д необходимо пройти медицинское обследование, сдать кровь на анализ содержания кальциферола.
Мнение врача:
Витамин D в каплях является эффективным способом компенсации его недостатка у детей и взрослых. Врачи отмечают, что этот вид приема витамина D особенно удобен для маленьких детей, у которых сложно принимать таблетки. Капли легко дозировать и добавить в пищу или напиток. Кроме того, витамин D в каплях лучше всасывается организмом, что способствует поддержанию здоровья костей, иммунной системы и общего физического состояния.
Кому показан кальциферол в каплях?
При дефиците витамина в организме первым делом необходимо преобразовать рацион, обогатить его мясом, яйцами, морепродуктами, свежей зеленью. Если нехватка кальциферола очень сильная, то врач назначает медикаменты, основанные на витамине Д.
Обычно витамин Д в каплях назначается при следующих патологиях:
- недостатке кальция и фосфора в организме;
- мышечных судорогах;
- хронических болезнях пищеварительного тракта;
- дерматите, нейродермите.
Интересные факты
-
Витамин D в каплях является одним из самых эффективных способов восполнения дефицита витамина D в организме. Он лучше усваивается, чем витамин D в таблетках или капсулах, и не требует приема пищи для усвоения.
-
Витамин D в каплях особенно важен для людей, которые не получают достаточного количества солнечного света, например, для тех, кто живет в северных широтах или работает в помещении.
-
Витамин D в каплях также может быть полезен для людей с определенными заболеваниями, такими как остеопороз, рак и сердечно-сосудистые заболевания.
Преимущества капель перед прочими лекарственными формами
В аптеках реализуется огромное количество препаратов, основанных на витамине Д. Основные лекарственные формы – таблетки и капли. Реже выпускаются лекарственные растворы, предназначенные для инъекций в мышцу.
Капли витамина Д, в отличие от таблеток, попав в организм, усваиваются почти мгновенно. Препараты в капельной форме производятся в виде либо водного, либо масляного раствора. Но водный раствор усваивается лучше масляного. Усвояемость капель составляет 60 – 80% от общего количества употребленного лекарственного вещества.
Опыт других людей
Витамин D в каплях – это настоящий спаситель для многих. Люди отмечают его удобство в применении и эффективность. Многие родители используют витамин D в каплях для своих детей, отмечая улучшение здоровья костей и иммунитета. Взрослые также оставляют положительные отзывы, отмечая улучшение общего самочувствия и уровня энергии. Витамин D в каплях – это простой способ поддерживать здоровье всей семьи.
Аквадетрим
Самый применяемый препарат витамина Д. Производитель – польская фармацевтическая компания Medana Pharma. Лекарство представляет собой прозрачную жидкость, пахнущую анисом, предназначенную для перорального приема. Препарат реализуется во флаконах из темного стекла, имеющих объем 10 мл, оснащенных крышкой с дозатором. В 1 мл лекарственной жидкости содержится 15000 МЕ витамина Д
3.
Медикамент предназначается для следующих целей:
- укрепления иммунитета;
- нормализации функционирования паратиреоидных желез;
- активизации передачи кальция в костную ткань;
- улучшения работы нервных волокон;
- тонизирования мускулатуры.
В инструкции по применению сказано, что препарат следует использовать для профилактики и лечения следующих патологий:
- рахита;
- остеопороза;
- гипокальциемической тетании;
- остеомаляции;
- гипопаратиреоза;
- дефицита витамина Д.
Аквадетрим запрещается принимать при следующих состояниях:
- саркоидозе;
- нарушении работы почек;
- мочекаменной болезни;
- острой форме туберкулеза;
- гиперкальциемии;
- гиперкальциурии;
- избытке в организме витамина Д;
- чувствительности к компонентам лекарственного средства.
Противопоказано давать лекарство младенцам до 4 недель жизни. Осторожно следует принимать капли беременным и вскармливающим грудью женщинам, лежачим больным, маленьким детям, а также людям, лечащимся сердечными гликозидами и тиазидными диуретиками.
Чтобы дать лекарство грудному ребенку, достаточно капнуть ему на язык одну каплю раствора. Еще вариант: растворить каплю в небольшом количестве грудного молока или детской смеси. Для предупреждения рахита здоровым малышам следует давать 1 каплю лекарства в день, недоношенным, слабым, родившимся в северных областях грудничкам – 2 – 3 капли. Взрослым рекомендуется принимать по 2 – 4 капли. Беременным женщинам показано не более 1 капли в сутки. Курс приема длится 4 – 6 недель. Для лечения рахита у взрослых и детей дозировку подбирает только медицинский специалист.
При передозировке препарата возникают следующие побочные явления:
- тошнота, рвота;
- пересыхание слизистых покровов ротовой полости;
- ухудшение аппетита;
- повышение температуры тела;
- запор;
- резкое снижение веса;
- полиурия;
- слабость;
- инсомния;
- психические расстройства;
- появление белка в моче;
- увеличение концентрации кальция в крови, кальциноз кровеносных сосудов.
При возникновении вышеперечисленных симптомов необходимо отказаться от приема препарата.
Вигантол
Капли на масляной основе, реализуемые во флаконах, имеющих объем 10 мл. В 1 мл лекарственной жидкости содержится 0,5 мг холекальциферола, то есть 20000 МЕ витамина Д
3.
Препарат предназначается для профилактики и терапии следующих патологий:
- рахита;
- остеопороза;
- гипокальциемии;
- ухудшения метаболизма минералов у пожилых людей.
Запрещается принимать медикамент при следующих состояниях:
- саркоидозе;
- гиперкальциемии;
- гиперкальциурии;
- мочекаменной болезни;
- постоянном лежачем положении, связанном с тяжелым заболеванием;
- чувствительности к компонентам лекарственного средства.
Для профилактики рахита здоровым детям до трех лет следует давать по 1 капле (400 – 500 МЕ) препарата в сутки. Лекарство не предназначается для профилактики рахита у доношенных новорожденных детей до 2 месяцев жизни.
Недоношенным малышам с 10 дня жизни рекомендуется давать по 2 капли (800 – 1000 МЕ) препарата в сутки. Если у новорожденного ребенка диагностирован рахит, то с 10 дня жизни младенец должен принимать 2 – 8 капель (1000 – 5000 МЕ) лекарства в сутки. Терапия проводится 2 первых месяца жизни, на 5-ом и 9-ом месяце, а затем два раза на 2-ом году жизни ребенка.
Также в инструкции по применению указаны дозировки для профилактики и лечения других заболеваний, связанных с дефицитом кальциферола в организме:
- профилактика гиповитаминоза – 1 – 2 капли в день;
- при синдроме мальабсорбции – 48 капель в день;
- при остеомаляции – 2 – 8 капель, терапия длится год;
- при остеопорозе – 2 – 4 капли в день;
- при гипопаратиреозе – 15 – 30 капель в день.
При передозировке препарата могут развиться следующие побочные явления:
- тошнота, рвота;
- резкое снижение веса;
- отложение камней в почках;
- гиперкальциемия;
- гиперкальциурия;
- нарушение сердечного ритма;
- психические расстройства;
- ухудшение аппетита, жажда;
- полиурия.
Devisol D
3
Детский препарат, производимый финской фармацевтической компанией Orion Pharma. Реализуется в форме масляного раствора, разлитого во флаконы по 10 мл. Основа лекарства – кокосовое масло, поэтому капли не имеют вкуса и запаха, их можно незаметно добавлять в пищу и напитки малышам, не желающим пить витаминные препараты. Медикамент совершенно безопасен для детского организма, в его составе нет дрожжей, консервантов, соевого белка, лактозы, красителей.
Препарат предназначается для предупреждения возникновения следующих патологий:
- рахита;
- ухудшения метаболизма;
- гипокальциемической тетании;
- дефицита витамина Д.
Лекарство противопоказано при следующих состояниях:
- психических расстройствах;
- мочекаменной болезни;
- полиурии;
- чувствительности к компонентам лекарственного средства.
Лекарство может использоваться как для детей, так и для взрослых. Детям от 6 месяцев показано принимать по 1 капле в сутки, взрослым – по 2 – 4 капли, беременным женщинам – по 1 капле, пожилым людям – по 2 капли.
Во время приема препаратов витамина Д нельзя подбирать дозировку по своему усмотрению. Суточная доза лекарственного средства назначается только медицинским специалистом. Для поддержания в норме количества кальциферола в организме полезно в утреннее и послеполуденное время совершать прогулки под солнцем.
Частые вопросы
Как надо принимать витамин Д в каплях?
Взрослым здоровым лицам без нарушений всасывания – 500 МЕ (1 капля)/сут, взрослым пациентам при синдроме мальабсорбции – 3000-5000 МЕ (6-10 капель)/сут. Беременным женщинам ежедневно назначают 500 МЕ (1 капля)/сут в течение всей беременности, или 1000 МЕ (2 капли)/сут, начиная с 28 недели беременности.
Как принимать витамин Д в каплях взрослому человеку?
у взрослых здоровых лиц без нарушений всасывания: 500 МЕ (1 капля) в день.у взрослых пациентов при синдроме мальабсорбции: 3000-5000 МЕ (6-10 капель) в день.Ещё
Чем отличается аквадетрим от витамина Д?
По сравнению с витамином D2 характеризуется на 25% более высокой активностью.
Что лучше витамин Д в каплях или в таблетках?
Какая форма удобнее – капли или таблетки? Капли удобнее при необходимости принимать витамин D в большой дозировке. При использовании капель даже большая доза поместится в 1 ложке с жидкостью, в случае с таблетками нужную дозировку придется достигать за счет увеличения их количества.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема витамина D в каплях обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать правильную дозировку и рекомендации по применению.
СОВЕТ №2
Приобретайте витамин D только у надежных производителей и в аптеках, чтобы избежать покупки подделок или продукции низкого качества.
СОВЕТ №3
Не забывайте, что витамин D лучше всего усваивается в организме в сочетании с жиром, поэтому рекомендуется принимать его вместе с приемом пищи, содержащей жиры.