Витамины Алфавит диета

Многие стремятся сбросить лишний вес, отдавая предпочтение не соблюдения постулатов правильного питания и физическим нагрузкам, а диетам, не осознавая, какой стресс это несет для организма. В таких ситуациях чаще всего человек начинает страдать от авитаминоза из-за исключения из своего рациона определенных продуктов питания, например, мясных или молочных. Тогда помощь приходит биологически активная добавка «Алфавит Диета», позволяющая восполнить суточную потребность организма «диетчиков» ценными веществами.

Инструктивные рекомендации

Витамины «Алфавит Диета» выпускаются компанией «АКВИОН», которая ратует за особый подход к компоновке питательных веществ в препаратах, ею производимых. Раздельный подход к сочетанию витаминно-минеральных компонентов обеспечивает высокую эффективность БАДа, а также позволяет им максимально «дружить» друг с другом, усиливая воздействие один одного. Правильный прием препарата, который дает инструкция, позволит избежать возникновения побочных реакций организма.

Форма выпуска

Упаковка комплекса включает четыре бластера, в каждом из которых по пятнадцать жевательных драже различных оттенков. В итоге одна коробка содержит шестьдесят таблеток, время приема которых определяется по их составу. Инструкция к «Алфавит Диета» показывает, что драже могут быть кофейного, желтого и серого оттенков.

Составляющие

Сопровождение диеты мультивитаминным комплексом, делает ее значительно эффективнее, при этом наполняет организм дополнительной энергией и способствует его нормальному функционированию. По этой причине крайне важно принимать таблеточки в то время, которое указано в инструктивных рекомендациях. Кроме того, содержащиеся в драже волокна растительного происхождения не могут перевариваться пищеварительной системой, а это создает своеобразное ощущение сытости, что снижает психологическую нагрузку «диетчика».

«Кофейное» драже

Витамины в таблетке №1 – это:

Минерал в ней – это кальций. К дополнительным веществам в составе относят L-карнитин, экстракт зеленого чая, кислоту янтарного характера. Рекомендовано использовать по утрам, так как компоненты, содержащиеся в ней, способствуют нормализации энергетического обмена. Благодаря витаминке организм намного легче обычного сможет «просыпаться» в утреннее время.

«Желтое» драже

Таблетка №2 желтого оттенка принимается в обед. Витамины в ней:

Дополнительными веществами в драже выступают инулин, липоевая кислота. Она способствует активизации защитных сил организма, что крайне важно в период соблюдения строгой диеты. Также ее воздействие распространяется на улучшение работы эндокринной системы и нормализацию выработки гормональных элементов.

«Серое» драже

Витамины «Алфавит Диабет» включают и таблетку №3 серого оттенка. Витамины в ней – это:

Минералы в ней – это железо и медь. Дополнительные элементы – инулин, экстракт мелиссы. Рекомендовано принимать данное драже в вечернее время, так как его компоненты предотвращают возникновение анемии, благоприятно действуют на работу сердечнососудистой системы, способствуют нормальному формированию необходимых ежедневно кровяных телец.

Показания к назначению

Главное показание, способствующее назначению БАДа, – голодание, срок которого превышает семь дней. Если из рациона питания человека убирается один продукт, возможно, и не стоит тратить деньги на приобретение мультивитаминного комплекса, однако, когда речь заходит о нескольких их группах, без препарата не обойтись.

К прочим ситуациям, требующим использования БАДа, относятся:

• восстановление после перенесенных тяжелых болезней;
• «сушка», которой придерживаются спортсмены перед соревнованиями.

Как пить?

Если пить витамины «Алфавит Диета» трижды в сутки, их воздействие и степень усвояемости будут максимальными. Допустим двухразовый прием драже: кофейное и белое принимаются с утра, серое – вечером. Однако, использовать все три разноцветные таблеточки за один раз крайне не рекомендовано. В таком случае эффекта от разделения витаминно-минеральных элементов наблюдаться не будет.

Мнение врача:

Витамины Алфавит диета представляют собой комплекс витаминов, разработанный специально для поддержания здоровья и улучшения общего состояния организма. Мнение врачей о данном продукте однозначно положительное. Они отмечают, что витамины Алфавит диета содержат оптимальное сочетание необходимых организму витаминов и минералов, способствующих укреплению иммунитета, улучшению работы сердечно-сосудистой системы, укреплению костей и зубов, а также повышению общего тонуса организма. Рекомендуется принимать витамины Алфавит диета как дополнение к здоровому образу жизни и сбалансированному питанию.

Алфавит классик таблетки инструкция по применению препарата: Показания, как применять, обзор

Противопоказания, побочные действия

Витамины «Алфавит Диета» имеют определенные противопоказания к применению. К ним относят:

• усиление выработки гормонов щитовидкой;
• принадлежность к возрастной группе младше 14 лет;
• индивидуальная непереносимость тех или иных составляющих комплекса.

Учитывая состав препарата, специалисты называют его одним из самых гипоаллергенных. Однако, иногда отмечались такие побочные действия, как аллергические реакции. Проявлялись они, в основном, в виде зуда, кожных высыпаний и сразу же проходили после отмены комплекса.

Интересные факты

1. Алфавит диета – это не диета в традиционном смысле. Это скорее система здорового питания, которая основана на употреблении продуктов, богатых витаминами и минералами. Алфавит диета не ограничивает количество потребляемых калорий или жиров, а вместо этого фокусируется на том, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
2. Алфавит диета была разработана в России в 1980-х годах. Ее создателем является профессор Виктор Тутельян, который был одним из ведущих специалистов в области питания в СССР. Тутельян разработал Алфавит диету как способ улучшить здоровье и самочувствие людей, которые страдали от недостатка витаминов и минералов.
3. Алфавит диета состоит из 26 групп продуктов, каждая из которых соответствует одной букве алфавита. Каждая группа продуктов содержит продукты, которые богаты определенными витаминами и минералами. Например, группа продуктов “А” включает в себя продукты, богатые витамином А, такие как морковь, тыква и абрикосы. Группа продуктов “В” включает в себя продукты, богатые витаминами группы В, такие как хлеб из цельного зерна, крупы и бобовые.

⚠️Витамины Алфавит – реальный отзыв. Не работают⚠️

Аналоги

Как таковых, аналогов указанному препарату не существует. Однако, при возникновении редких на него аллергических реакциях, специалисты могут посоветовать другие комплексы, принадлежащие серии «Алфавит», или «Компливит», «Доппельгерц Актив», «Ледис Формула». Стоит отметить, что такого эффекта, как дают витамины «Алфавит Диета», не дадут ни одни указанные мультивитамины.

Опыт других людей

“Витамины Алфавит диета” – это настоящий спаситель для многих. Люди отмечают улучшение общего самочувствия, бодрость и энергию после приема этих витаминов. Они помогают поддерживать иммунитет, улучшают состояние кожи, волос и ногтей. Многие отмечают, что благодаря “Витаминам Алфавит диета” им удалось сбросить лишний вес и улучшить пищеварение. Этот продукт действительно заслуживает внимания и положительных отзывов.

Какие ВИТАМИНЫ нужно пить? Тимофей Кармацкий

Отзывы

Люди, принимавшие БАД согласно инструктивным рекомендациям, отмечали повышение трудоспособности, снижение аппетита, ускорение снижения лишнего веса. Кроме того, они отмечали укрепление иммунитета, возникновения ощущения получения дополнительной энергии, бодрости. Для того, чтобы препарат действительно оказал необходимое воздействие, его необходимо использовать курсами, делая перерыв на пару недель.

Частые вопросы

Как долго можно принимать витамины АЛФАВИТ?

Рекомендуемый курс приема витаминно-минеральных комплексов серии АЛФАВИТ составляет 1 месяц. Возобновить прием можно через 10–15 дней. Кроме того, поскольку витаминно-минеральные комплексы АЛФАВИТ являются профилактическими, а не лечебными препаратами, указанный курс приема – рекомендация, а не строгое требование.

Можно ли пить АЛФАВИТ без назначения врача?

Пить витамины без назначения врача строго запрещено. Это может привести к переизбытку отдельных микроэлементов в организме и развитию аллергии или более серьезного заболевания.

В каком порядке пить витамины АЛФАВИТ?

АЛФАВИТ® Классик рекомендуется принимать 3 раза в течение дня, с интервалом между приемами в 4–6 ч. За это время витамины и минералы, входящие в состав одной таблетки, полностью усвоятся и не будут взаимодействовать с компонентами следующей. Такой режим приема позволит получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА®.

Для чего нужно пить витамины АЛФАВИТ?

для восполнения недостатка полезных веществ, при диетах и несбалансированном питании.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Добавьте в свой рацион разнообразные продукты, богатые витаминами A, B, C, D и E, такие как морковь, шпинат, цитрусовые, молочные продукты, рыба, орехи и зеленые овощи.

СОВЕТ №2

Не забывайте о правильной подготовке пищи, так как некоторые витамины могут разрушаться при высоких температурах. Предпочтительнее готовить на пару, тушить или употреблять продукты сырыми.

СОВЕТ №3

Следите за своим питанием, чтобы избежать недостатка или избытка витаминов. При необходимости проконсультируйтесь с врачом или диетологом.